Im Faszien Yoga verwebt sich die Weisheit des Yogas mit der modernen Faszienforschung. Faszien sind unser Lebensnetz, unsere innere Haut, die sich um alles legt und alles verbindet. Ist dieses Sinnesorgan nicht mehr geschmeidig und kraftvoll, fühlen wir uns eng, starr und möglicherweise sogar krank.
Datum:
16.01.21 von 16.00 – 18.00 Uhr
In diesem WS lernen wir eine ganz neue Art von Bewegung kennen, ohne jedoch dass dies vom inneren Thema des Yogas wegführt.
Wir üben mit unserem Körper und 2 weichen Tennisbällen, die bitte von den Teilnehmern selbst mit gebracht werden.
